در اوایل وسواس من با eBay ، یک پیام پرخاشگرانه غالباً به توضیحات کالاهای ارائه شده برای فروش اضافه می شد: لطفا هیچ وقت و زمانی نیست.
این همه چیز چیست؟ با خودم گفتم کمی سخت به نظر می رسد در آن زمان ، من کمتر دست و پنجه نرم و بیش از حد کشیدم. “همسر چیلکس!” من پیر من را لرزاند ، که از لحن دفاعی و غیرقابل انکار این فروشندگان مورد آزار و اذیت غافلگیر شد.
در همین زمان ، در یک بعد از ظهر شلوغ در اتاق خبر FT ، من به همان اندازه توسط یک همکار که به صورت حضوری کاری مشابه انجام می داد ، غافلگیر شدم. او در مواجهه با پیشرفت های مکالمه یک هک دیگر که در مورد برخی از مشکلات به او گفت ، او به سادگی این رویکرد را رد کرد.
وی با قاطعیت اظهار داشت: “من فقط پهنای باند ندارم.” او در واقع دست را برای نگه داشتن آنها نگه داشت و با کار خود ادامه داد. وای ، من فکر کردم بی رحمانه اما مؤثر – و احتمالاً کاملاً مرد.
به تازگی ، من در مورد چگونگی واکنش میراندا از سالهای گذشته فکر کرده ام. من متوجه شدم که چگونه دیگران مرزها را به طور قاطع تعیین می کنند. این به من بی ادب شد. اما من نتوانستم ببینم که این پدیده را مورد بررسی قرار می دهد که محافظت از خود در برابر آن عاقلانه است: چیزهایی که وقت شما را می گیرند وقتی که به اندازه کافی از آن برخوردار نیستید.
اکنون متفاوت است. پیام های ایمیل و پیام کوتاه ، از آن زمان های معصوم ، به گروه های WhatsApp و اعلان های رسانه های اجتماعی پیوسته اند که باعث می شود پیام های بالای کار یک ماراتن شبانه روزی باشد. به دنبال والدین سالخورده ، سونامی مدیر را ایجاد کرده است ، که مدرسه بچه های من در یک سرویس سنگین از برنامه های دیوانه شده برای برقراری ارتباط ، جداگانه ، همه چیز از تکالیف تکالیف گرفته تا واکسیناسیون و غیبت ها قرار گرفته است.
این همه یک فف عظیم است. و من تنها نیستم. یک نظرسنجی اخیر نشان داد که انگلیسی ها هر سال 1.52 میلیارد ساعت را به عنوان یک ملت در سرپرست می گذرانند و در زمان تولیدی ما یک سوراخ بزرگ را می سوزاند – نه اینکه ما را به سمت فرسودگی دیجیتال نیز سوق دهیم.
بدترین آسیب دیده زنان در سنین میانسالی هستند – احتمالاً به این دلیل که ما به نمایندگی از جوان و پیر از مدیر مراقبت می کنیم. آیا این باعث می شود احساس بهتری داشته باشم که بدانم بیش از حد من معمولی است؟ احتمالاً اینگونه نیست – من مطمئن نیستم که در صورتی که ساعت زمان صرف شده برای این مزخرفات را نشان می دهند ، ایمنی در تعداد وجود دارد. برای نقل قول پیتر فینچ در شبکه: من به عنوان جهنم عصبانی هستم و دیگر قصد ندارم این کار را انجام دهم.
راه حل چیست؟ به گفته کال نیوپورت و سایر پیامبران برای بازپس گیری منابع شما برای آنچه مهم است ، بهتر است همه اینها را خاموش کنید. فقط از ایمیل ، رسانه های اجتماعی و کل Enchilada دیجیتال خودداری کنید. شاید یک پیام بازپرداخت تنظیم کنید ، اما قول خواندن هیچ یک از آن را ندارید. زندگی در آنجا در انتظار زندگی شما است و کار نیز به شما نیاز دارد تا به درستی گیر بیفتید ، بدون هیچ حواس پرتی.
با این حال ، بیشتر ما ، لوکس ناپدید شدن حتی برای یک روز را نداریم. عدم امکان ورود به سیستم ، پیشنهادات Droll را در رسانه های اجتماعی برای نحوه مدیریت یک صندوق ورودی ایمیل برآمدگی ایجاد می کند. چگونه در مورد یک رای گیری هفتگی برای انتخاب یکی که پاسخ می دهد ، بقیه حذف می شوند؟ اگر فقط!
اما رویکرد بهتری وجود دارد. حتی برای چند سال برای من کار کرد ، تا اینکه حمله دیجیتالی نیرو جمع کرد. به سادگی آنچه را فوری انجام دهید. بیاموزید که چگونه چیزهایی را که در واقع به توجه شما نیاز دارند تشخیص دهید و بلافاصله با آنها برخورد کنید. من این را در مورد استبداد لیست های کارها ، جایی که وظایف میان مدت به بارهای روانی وحشتناک تبدیل می شود ، توصیه می کنم.
در صنعت اخبار ، این یک هنجار است. همین حالا پیگیری کنید ، آن تماس تلفنی را برقرار کنید ، چیز لعنتی را بنویسید ، اطلاعات را پیدا کنید و آن را منتقل کنید. سپس به کار بعدی می روید. وقتی مردم در یک اتاق خبر می شوند ، به طور غیرمعمول تحریک کننده است. بیش از این ، به نظر می رسد کمی مورد تجاوز قرار دارد – از این رو امتناع همکار من از درگیر شدن در تمام سالهای گذشته.
و چه کسی رفتارهای بدتری در آن مبادله داشت؟ این چیزی است که من به آن بازگشتم. اکنون ، من فکر می کنم تعیین مرزها کاملاً ضروری است. این بدان معنا نیست که من جرات می کنم به یک همکار بگویم که من پهنای باند ندارم ، به ویژه به این دلیل که انتظار می رود زنان بهتر باشند.
اما مطمئناً نسبت به زمان دیگران بی فکر خواهم بود. دیگر انتظار پاسخی به پیام های بی معنی ، مانند نمونه ای که من برای ویرایشگر این ستون با شوخی احمقانه درباره آراء ایمیل ارسال کردم. هیچ مشکلی در به اشتراک گذاشتن اندکی در روز کاری وجود ندارد. اما هیچ مشکلی در نادیده گرفتن آن وجود ندارد. همانطور که او عاقلانه انجام داد. “بدون Timewaster لطفا!”
miranda.green@ft.com
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0